No. 96- Cómo pillar una mentira al tanto


El mes pasado escribí un artículo que hablaba sobre la veracidad en una persona ebria, este mes no he querido alejarme demasiado de ese tema…Estoy cansada de las mentiras, pero más aún de pensar que no podemos hacer nada contra ellas, cuando realmente sí que podemos. Cómo pillar una mentira al tanto…

“Se pilla antes a un mentiroso que a un cojo”

Sin duda, el dicho es cierto. Tanto ocultar acciones ocurridas como cambiar las versiones de la historias es mentir. Es querer tapar el sol con un solo dedo, algo imposible de conseguir. Cuando una persona conoce la verdad es innegable que ésta lo muestre de una manera u otra, de la misma manera que unas veces es el corazón quién toma el poder de nuestras decisiones en vez de la mente; cuando mentimos ocurre exactamente lo mismo, es nuestra mente la que habla y nuestro cuerpo quien grita a voces la verdad para que sea escuchada.

Artículo de La Separata de julio de 2016: cómo pillar una mentira al tanto

En inglés: dos pueden guardar un secreto si uno de ellos está muerto

 

Hoy lectores, estáis de suerte porque os vais a llevar un cursillo online de psicología sin pagar un céntimo.

La wikipedia dice que una mentira “es una declaración realizada por alguien que cree o sospecha que es falsa en todo o en parte, esperando que los oyentes le crean, de forma que se oculte la realidad en forma parcial o total”. Yo no os pienso decir con otras palabras lo que ya sabéis. Si me lo permitís yo lo quiero enfocar más al comportamiento de cada persona, lo quiero focalizar hacia la ética.

En efecto, la ética está sin duda alguna, bastante relacionada con los valores. Éstos son universales (por ejemplo, un valor sería el bien y un contravalor sería el mal). Todas y cada una de las personas que estáis leyendo este artículo tenéis una propia escala de valores, la cual usáis día a día… Todas las decisiones que tomáis dirigen vuestro camino según la meta que tenéis y la jerarquía de vuestros valores (la importancia que tienen independientemente). Yo aquí os voy a facilitar la lista de valores del filósofo Max Scheler (de más a menos importante).

  1. La religión (Santo ≠Profano).
  2. Espirituales:
  • Intelectuales (Verdadero ≠Falso).
  • Jurídicos (Justo ≠ Injusto).
  • Estéticos (Agradable ≠ Desagradable).
  1. Vital (Sano ≠ Enfermo).
  2. Agrado (Gustar ≠ No gustar) (Amargo ≠ Dulce).
Artículo de La Separata de julio de 2016: cómo pillar una mentira al tanto

Imagen de Max Scheler, filósofo

¿Quién eres? ¿Eres de las personas que anteponen los valores intelectuales a los jurídicos? ¿Prefieres mentir con tal de obtener un resultado justo a decir la verdad y continuar sufriendo?

Ahora sí, ya que sabemos un poquito más sobre las acciones de cada persona, podremos centrarnos en el objetivo de esta entrada: cómo saber si una persona nos está mintiendo.

Para comenzar hablaremos de Paul Ekman, un psicólogo del siglo XX que probó que las microexpresiones en el ser humano son universales. Tenemos una serie de microexpresiones que duran 1/5 de segundo, las cuales muestran nuestros sentimientos cuando estamos mintiendo: asco, alegría, rabia… Generalmente éstas revelan la emoción que siente la persona al mentir, solo tenemos que observar bien a una persona para ello. (Si buscáis los debates políticos del último mes lo tendréis bastante fácil).

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Microexpresiones

Según un estudio realizado por la universidad de Massachusetts en 2002, el 60% de la personas dicen entre 2 y 3 mentiras por cada 10 minutos. Por suerte para nosotros, las mentiras son fáciles de detectar si observamos bien cada microexpresión.

Artículo de La Separata de julio de 2016: cómo pillar una mentira al tanto

Ejemplos de microexpresiones de la cara

En la cara

Si nos fijamos en sus gestos faciales, uno de los sentimientos que puede mostrar es la  angustia (si tiene las cejas levantadas frunciendo el ceño), puede también girar las comisuras en forma de sonrisa (porque se está dando cuenta de que la otra persona está creyéndole), o puede ser una mentira descarada (en el caso de que esté mirando fijamente y no muestre ningún síntoma de vergüenza).

En los ojos

Cuando una persona está recordando algo que le ha pasado, los ojos suelen moverse hacia la izquierda (si es diestro) o a la derecha (si es zurdo). En cambio, si esta persona está inventando la historia, mira fijamente a quién intenta engañar, a penas parpadeando.

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Primer plano de ojos que expresan una emoción

 

En el cuerpo/sus acciones

Algunas de las acciones que se suelen dar son el rápido movimiento de la cabeza como por ejemplo, girar la cabeza hacia un lado antes de responder. Si vemos que su respiración se agita, cambia el tono de voz, haciendo que éste sea más bajo, pues se nota que no está seguro de lo que está diciendo, probablemente… miente.

Las pulsaciones son una manera fácil de averiguarlo, al estar nervioso por algo que sabes que has hecho y no quieres admitirlo, puedes o bien iluminar el cuello de la persona y contar las pulsaciones en 10 segundos o bien, tomarle la mano (para ser más disimulados).

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Expresión eufórica dirigida por el movimiento corporal

Ocultar las manos (significa que esconde algo) o si están fuera, el hecho de apretar los puños refleja ira. Tocarse la boca o cubrírsela de vez en cuando es símbolo de querer ocultar información para conseguir desviar la atención del interrogador. También las manos y los pies son claves para reconocerlo, siempre relacionaremos la mentira con el nerviosismo, por lo que las manos y los pies han de moverse a menudo.

Por otra parte, cuando afirmamos algo señalando con la mano (o con el dedo índice) hacia un lugar y nuestra mirada va hacia otro, también demuestra que esa persona no cree lo que está diciendo.

Una persona al mentir, si al principio no es culpado intenta no llamar la atención, así que… Si nos encontramos en una sala donde hay varios sospechosos, precisamente la persona que no muestre miedo, es aquella a la que hay que interrogar.

 

En el habla

Sabemos que una persona nos está contando la verdad cuando utiliza metáforas o símiles (ejemplifiquemos: “felices como niños”), no obstante en el caso de que mintiera tendería a repetir varias veces lo que ha dicho “No, yo no he ….. Lo juro, no lo he hecho yo…” etc.

Responder rápidamente es otro síntoma, nos da la imagen de una mentira premeditada con anterioridad. Bromear o ser sarcástico; No dar una respuesta de “SI” o “NO” y también dar más información de la necesaria, es decir, contar todos y cada uno de los detalles irrelevantes que no tienen nada que ver.

Artículo de La Separata de julio de 2016: cómo pillar una mentira al tanto

Hablar constantemente no implica necesariamente comunicarse

La culpa, la ira, la vergüenza, la venganza… No son más que sentimientos que asoman entre cada palabra que decimos. Puede que nosotros relatemos una versión… Una versión nula si podemos fijarnos bien en los gestos ya que nuestro cuerpo expresará la verdad… La veracidad  no es difícil de encontrar si somos observadores y nos fiamos de nuestros instintos.

Estamos rodeados de mentiras: mentiras para cubrir a alguien, para cubrirse a uno mismo, para salir del paso… Pero todas y cada una de nuestras acciones siempre dependerán de nuestra escala de valores que comentamos al principio del artículo. De ti depende si prefieres vivir con la verdad o continuar mintiendo.

 

 

Sandra Vilches, colaboradora de La Separata

Sandra Vilches García es bloguera, escribiendo actualmente en varios de diferente temática, y bailarina. Recientemente ha sido finalista de la III Olimpiada Filosófica de Andalucía, 2º Premio en el Concurso de poesía Castillejo-Benigno Vaquero y galardonada con el primer premio del IV certamen de poesía juvenil “Casa de Andalucía”.

 

¿Quieres descargar este artículo? Puedes hacerlo aquí:

Como reconocer una mentira al tanto

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